医師として働いていると、資産運用に興味はあっても「忙しくて手が回らない」「何から始めればいいの？」と悩むことが多いですよね。
そんなあなたにおすすめなのが、新NISAを活用したインデックス投資。
✅ 最初の設定だけ頑張ればあとはほったらかしでOK
✅ 長期的に見れば、同じ収入・同じ働き方でも資産が2倍近く変わる可能性も！
この記事では、医師にこそインデックス投資が向いている理由から、証券口座の作り方、私自身の実践例までわかりやすく解説しています。
「そろそろ資産運用を始めたい」と思ったら、まずはここから始めてみてください😊。
🧩H2-1｜インデックス投資が医師に向いている理由
医師はとにかく多忙
医師は高収入で資産形成のポテンシャルが高い一方で、
日々の業務が忙しく、
「投資の勉強をする時間がない」「細かい売買をする余裕がない」
という人がほとんどだと思います。
しかし、ここで朗報です。
今回紹介するインデックス投資は「ズボラな人ほど勝てる」のです。
インデックス投資は「ズボラな人ほど勝てる」
インデックス投資をざっくりと説明すると、投資額を決めると、そのお金を色んな会社の株に分散して買ってくれるという投資方法です。
- ✅ 最初の設定だけ頑張ればOK
- ✅ あとはほぼ放置で自動積立
むしろ、「こまめに売買したくなる人」よりも「投資してるのを忘れるズボラさん」のほうが向いているのが面白いところ（笑）。
やるかやらないかで資産に大きな差が出る
例えば、毎月30万円を年利7％で10年間インデックス投資した場合：
- ✅ 元本：3,600万円（30万円×12カ月×10年）
- ✅ 最終資産：約5,085万円（利益：約1,485万円）
👉 銀行に預けっぱなしと比べると、約1,500万円の差が出るインパクトです。
もし同僚と同じ給料、同じ時間働いていたとして、10年後にここまで差が出るとしたらゾッとしますよね…
新NISAが始まった「今」がチャンス
2024年から始まった新NISAは、
- ✅ 非課税枠が大幅拡大
- ✅ 制度がよりシンプルになり
- ✅ 以前よりさらに使いやすくなりました。
「やるなら今！」というタイミングなので、
忙しい中でもまずは一歩だけ踏み出してみる価値があると感じています。
🧩H2-2｜新NISAの基本と医師が押さえておくべきポイント
新NISAの仕組みはこうなっている
2024年から始まった新NISAは、これまでよりもシンプルで強力な仕組みです。
ポイントは：
- ✅ 生涯で最大1,800万円まで非課税で投資ができる
- ✅ その運用益に本来かかる約20％の税金がゼロになる
これは、普通に投資していると大きな利益の2割が税金で持っていかれるので、
非課税のメリットはかなり大きいです。
年間360万円まで投資OK
新NISAは年間で最大360万円まで投資可能で、内訳は：
- 🟢 つみたて投資枠：年間120万円まで
（主にインデックス投資などの積立用） - 🟠 成長投資枠：年間240万円まで
（ETFや個別株などもOK）
この2つを組み合わせて、最長で1,800万円まで積み立てができます。
毎月いくら投資する？
ここが意外と悩むところですが、私は：
👉 「まずは家計管理をして、余剰資金を把握すること」が最優先
だと考えています。
- ✅ 自分が毎月無理なく出せる額を決める
- ✅ 生活が安定してきたら少しずつ増やす
という流れが理想的です。
新NISAはいつでも積立金額の変更が可能なので、
✅ まずは1万円くらいから試しに始めるのもおすすめです。
最初の一歩を踏み出しておくと、制度や運用の仕組みが自然と身についてきます😊。
🧩H2-3｜インデックス投資の具体的な始め方
まずは証券口座を作る
インデックス投資を始めるには、証券口座の開設が必須です。
おすすめは：
- 🟢 SBI証券
- 🟠 楽天証券
この2択で間違いないと思います。
理由は：
- ✅ 手数料が安い
- ✅ 取り扱っている投資商品の種類が豊富
- ✅ SBIネット銀行／楽天銀行との連携が強い
- （これがいわゆる**「SBIコンボ」「楽天コンボ」**と呼ばれる仕組みで、入出金や管理がスムーズです）
投資信託は「お弁当パック」
投資初心者にとってわかりやすいイメージは：
- 🍗 個別株＝お弁当のおかず（お肉、野菜など単品）
- 🍱 投資信託＝おかずがバランスよく詰められたお弁当
👉 つまり、「いろいろ詰まったお弁当」を買うのが、インデックス投資の基本です。
迷ったら「eMAXIS Slim」
現状、最もバランスが良くて信頼できる投資信託は：
- ✅ eMAXIS Slimシリーズ
です。これを選んでおけば、まず大きなハズレはありません。
米国株か？オールカントリーか？
よく悩むポイントとして、
- 🇺🇸 米国株インデックス
- 🌍 全世界株式（オールカントリー）
のどちらにするか？という問題がありますが、私は：
- 👉 「今後もアメリカは成長し続ける」と思うなら米国株
- 👉 「アメリカの一強は不安」と感じるならオールカントリー
くらいの気持ちで選べばOKだと考えています。
投資は完璧を目指すより、まず「始めること」が何より大切です😊。
🧩H2-4｜私が実践している投資スタイル
結論から言うと、私は普段から住信SBIネット銀行を使っていることもあり、
👉 SBI証券で「eMAXIS Slim 米国株式（S&P500）」を毎月30万円積み立てています。
NISA枠の使い方
新NISAには：
- 🟢 積み立て投資枠（年間120万円）
- 🟠 成長投資枠（年間240万円）
という2つの枠がありますが、私はこれを：
👉 「あえて区別せず、どちらも同じインデックス投資信託を買う」
というスタイルにしています。
よくある誤解として：
「成長投資枠＝個別株しか買えないんでしょ？」
と思っている人がいますが、
✅ 実は成長投資枠でも普通にインデックス投資信託が買えます。
これは意外と見落とされがちなポイントなので、
ぜひ知っておいてほしい部分です。
個別株を買わない理由に関しては、また後ほど別記事にて紹介します。
金額の調整も簡単
私は毎月30万円のフル積み立てをしていますが、
例えば：
- 引っ越しなど出費が多い時期
- 臨時の大きな支出がある時
などは、すぐに積立額を減額して調整しています。
👉 **「いつでも金額を変えられる」**という柔軟性があるので、
最初から無理なくスタートできるのもNISAの魅力です😊。
🧩H2-5｜インデックス投資を続けるコツ＆注意点
値動きは見ない！気にしない！
始めたばかりの頃は：
- 📈 毎日値動きを見て一喜一憂
- 😨 下がると不安になる
これがよくある失敗パターンです。
👉 インデックス投資は**「ほったらかし」が最大の武器**なので、短期的な動きは完全に無視しましょう。
必ず余剰資金で
- ✅ 生活費を切り崩す
- ✅ 借金して投資する
これは絶対NG。
インデックス投資は「安心して長く続ける」ことが最大の武器なので、無理なく続けられる金額を守ることが最優先です。
制度改正リスクも意識しておく
現状、新NISAは非常に魅力的な制度ですが：
👉 「この制度が永久に続く保証はない」
という点は忘れてはいけません。
税制や投資制度は時代に合わせて見直されることが多いため、
✅ 定期的に制度改正のニュースにはアンテナを張っておくことをおすすめします。
インデックス投資は、「シンプルなのに強い」投資法。
だからこそ、変にいじらず、余裕を持って淡々と続けることが成功のコツです😊。
✅ まとめ
インデックス投資は、忙しい医師にとって：
- ✅ 「ほったらかし」で資産を作れる強力な方法
- ✅ 新NISAの登場で、ますます手軽＆お得に始められる
という大きな魅力があります。
特に：
- ✅ 最初の設定だけ頑張ればOK
- ✅ 長期的にコツコツ積み立てるだけで資産が着実に増える
- ✅ ズボラな性格ほど「成功しやすい」投資スタイル
なのが嬉しいポイントです。
ただし：
- ✅ 余剰資金で無理なく続けること
- ✅ 短期的な値動きに惑わされないこと
- ✅ 制度改正リスクにも少しアンテナを張っておくこと
といった点も忘れずに。
「今のうちにコツコツ積み立てて、10年後に笑う」――
そんな未来を目指して、ぜひ一歩を踏み出してみてください😊。
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