実体験&エピソード

メンタル・対人スキル

忙しい医師の読書習慣|月3冊読むための時間術と継続のコツ

忙しい医師でも読書は続けられる!1日5分の習慣で思考力・語彙力・共感力を高める読書術を、フリーランス麻酔科医が実体験をもとに解説。
メンタル・対人スキル

忙しい医師のためのデジタルデトックス入門|SNS疲れ・情報過多から抜け出す3ステップ

SNS疲れや情報過多に悩んでいませんか?忙しい医師でも無理なく始められるデジタルデトックスの3ステップを、現役フリーランス麻酔科医が実体験をもとに紹介します。睡眠・集中力・メンタルを整えるヒントに。
メンタル・対人スキル

フリーランス医師の健康管理術|忙しくてもできるセルフケア習慣3選

フリーランス医師にとって健康は最大の資産!現役麻酔科医が実践する、忙しくても続けやすいセルフケア習慣3つ(食事・睡眠・運動)を紹介。小さな習慣で体調管理と仕事の質を高めましょう。
実体験&エピソード

忙しい医師の生活を変える!フリーランス麻酔科医おすすめの時短家電5選

忙しい医師生活をもっとラクに!フリーランス麻酔科医が実体験から選んだ、おすすめの時短家電5選を紹介。家事のストレスを減らし、自由時間を増やすコツをお届けします。
実体験&エピソード

フリーランス麻酔科医の1週間スケジュール|リアルな働き方&1日の流れを公開

フリーランス麻酔科医のリアルな働き方を公開!週4日勤務・週休3日のスケジュール、仕事の日の1日の流れ、ライフスタイルの魅力やデメリットまで体験談でわかりやすく解説。フリーランスを目指す医師は必見。
働き方と転職

医局を円満に辞める方法|退職の流れと心構えを体験談で解説

医局を辞める時に何をすればいい?退職の伝え方・マナー・心構えを、フリーランス医師の体験談をもとにわかりやすく解説。円満退職で後悔しないコツもご紹介。
働き方と転職

フリーランス麻酔科医の年収は?医局時代との比較

フリーランス麻酔科医って、実際どれくらい稼げるの?医局時代と比べて、収入は増えるの?減るの?私もフリーランスになる前、一番気になっていたのはやっぱり「お金」のことでした。この記事では、私が経験してきたフリーランス麻酔科医の収入のリアルを、医...
メンタル・対人スキル

医局を辞める前にやるべき5つのこと|フリーランス麻酔科医が語る不安対策

医局を辞めたいけど不安…。そんなあなたへ、フリーランス麻酔科医が「辞める前にやってよかった5つの準備」を実体験ベースで紹介。不安を減らす行動のヒントが見つかります。