医師として働いていると、ただでさえ忙しい日々が続きますよね。特にフリーランスで働いていると、仕事のペースを自分で作れる反面、時間の使い方がとても大事になります。私自身、家事がずっと負担だと感じてきましたが、時短家電を揃えることで生活が劇的に変わったと実感しています。
今回は、そんな私が実際に使ってみて本当に良かったと思う時短家電を5つご紹介します。
医師こそ時短家電が必要な理由
医師って、本当に労働時間が長いですよね。オンコールが続くと生活リズムもめちゃくちゃになりがちで、「帰ってきてから家事…もう無理！」なんて思ったこと、ありませんか？
私自身もそうですが、すべての家事を自分でこなすのは正直かなりの負担です。だからこそ、自動化できるところはどんどん自動化するべきだと思っています。
時短家電を取り入れると、自分の時間がしっかり確保できるようになり、その分しっかり休んだり、趣味に使ったりする余裕が生まれます。家族がいる方なら、家事の負担を減らして家族と過ごす時間を増やせるのも大きな魅力ですよね。
「でも高いし…」とためらう方もいるかもしれませんが、時短家電は早く買えば買うほど、その効果を長く享受できます。特に収入がある医師であれば、これは迷わず“時間を買う”べき投資だと私は思います。
私が時短家電を選ぶときに重視しているポイント
時短家電って本当に種類が多くて、どれを選べばいいか迷いますよね。私が選ぶときに意識しているポイントは、次の3つです。
✅ 1. 必要十分な機能があること
「せっかくなら多機能がいいかも…」と思いがちですが、実際は使わない機能がついていると、その分値段が上がってしまいます。必要以上の機能はコスパを下げるだけなので、まずは「自分が本当に必要としている機能」を見極めるのが大事です。
✅ 2. 手入れの簡単さ
家事をラクにするために導入するのに、メンテナンスが面倒くさいと本末転倒ですよね？
特に医師は忙しいので、「掃除が面倒で結局使わなくなった…」なんてことがないように、手入れが簡単なものを選ぶのがポイントです。
✅ 3. レビュー数＆評価の高さ
高額な家電は特に、実際に使っている人のレビューがとても参考になります。私はできるだけ「レビュー数が多く、評価が安定して高いもの」を選ぶようにしています。信頼できる情報を見て、安心して買いたいですもんね。
忙しい医師に本気でおすすめする時短家電5選
⭐️ 星5｜乾燥機付きドラム式洗濯機
もはやこれは必需品と言っていいですよね。帰宅後に洗濯物を入れてスイッチを押すだけで、翌日には乾燥まで完了しているので、あの「洗濯が終わったか確認して、干して…」という手間が一切なくなります。
しかも、洗い終わったあと取り出すのを忘れて、「また洗い直し…」なんて経験、皆さんもあるのでは？それももうなくなります。
さらに嬉しいのは、外干しよりも圧倒的にふかふかに仕上がるところ。正直、乾燥機で仕上げたタオルを使ったら、もう外干しには戻れません（笑）。
👉 おすすめ：パナソニック
特に洗剤自動投入機能は絶対つけるべきです。これがあると本当にラクですよ。
⭐️ 星5｜食洗機
これも導入してからは「なんでもっと早く買わなかったんだろう…」と感じるレベルの必需品です。
ご飯を食べ終わった後の食器洗い、正直めちゃくちゃ面倒じゃないですか？しかも、ついシンクに溜めてしまうと余計にストレス…。でも、**食洗機があれば、残飯だけさっと流して入れてスイッチオン！**つるつるピカピカに洗ってくれて、しかも衛生的。すごく気持ちがいいです。
外付けタイプは置き場所や分岐水栓の取り付けが必要ですが、私はYouTubeなどを参考にして自力で取り付けられました。最近は賃貸物件でもビルトインの食洗機があるところもあるので、引越し予定がある方はぜひ注目してみてください。
👉 おすすめ：パナソニック
モデルはできるだけ大きいものを選んだ方が満足度が高いです。
⭐️ 星4｜スマートスピーカー
これは一見地味ですが、思っている以上に便利なんです。例えば：
- 料理中に「タイマー○分」と声をかけるだけ
- 朝の忙しい時間に「今日の天気は？」で即情報ゲット
- 上級者ならスマート家電と連携してテレビやエアコンの音声操作も可能
「手が離せない時こそ便利」という場面で活躍してくれるので、生活の快適度がワンランク上がりますよ。
⭐️ 星4｜電気ケトル
意外と見落としがちですが、これもかなりおすすめです。お湯を沸かすとき、やかんを使って火をつけたり消したり…地味に手間ですよね？電気ケトルならスイッチを押すだけで、あっという間にお湯が沸くので本当にラクです。
さらに：
- 火を使わないので安全
- やかんよりも価格が手頃（種類によっては数千円で買える）
- 保温機能付きモデルならさらに便利
私はコーヒーを淹れたりカップ麺を作ったりするときに愛用していますが、もうやかんには戻れません（笑）。小さなことですが、生活のプチストレスを減らす家電として本当におすすめです。
⭐️ 星3｜ロボット掃除機
正直これはちょっと期待外れでした。もちろん便利は便利なんですが、部屋が広くて床に物がない状態じゃないと、あまり本領を発揮できないんです。
私のように、つい床にモノが置きっぱなしになりがちな人だと「結局手作業で片付けないとダメじゃん…」となりがち（笑）。
なので、普段からしっかり片付けていて、さらに掃除の手間を減らしたい人にはぴったりですが、ズボラな人にはちょっと合わないかもしれません。
実際に使ってみて感じた変化
時短家電を揃えてから、家に帰ってからの自由時間が本当に増えました。これまで「面倒だな」と感じていた家事がスイッチ一つで終わるので、かなりストレスが減ります。
しかも家事の負担が減るだけじゃなく、余った時間を自分のために使えるのが大きな魅力。例えば：
- 食洗機を動かしている間に食後の散歩に出かけたり、
- 「洗濯しなきゃ！」と慌てることなく好きなことに集中できたり。
本当に、時短家電を導入した今では、もう以前の生活には戻れないと思うほどです。
まとめ｜時短家電は医師の「自由時間」を増やす最強の味方
忙しい医師生活の中で、家事までこなすのは本当に大変。でも、時短家電を取り入れることで、家事のストレスから解放され、自由時間をしっかり確保できるようになります。
「お金で時間を買う」という考え方は、最初は少し戸惑うかもしれません。でも、実際に使ってみるとその価値は本当に大きい。特に医師のように忙しい職業の方こそ、こうした家電を積極的に活用して自分の生活の質を高めることをおすすめします。
迷っている方は、まずは1つだけでも試してみてください。きっと「もっと早く導入すればよかった！」と思えるはずですよ。
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